5種消除口臭的方法

5種消除口臭的方法

面對面的人聞起來是一項艱鉅的工作。

但是，如果我是口臭的英雄怎麼辦？每個人都對我嘴裡的氣味不敏感。嗅覺是一種非常敏感的感覺，聞到的氣味僅在0.2到0.5秒內，但是如果您聞到同一氣味超過30秒鐘，則感覺會變鈍。所謂嗅覺疲勞現象。如果您長時間坐在常規洗手間中，氣味也會遵循相同的原理。

我不能總是感到口臭，但是每次我講話時，我都必須感覺到對方的呼吸才能攻擊對方的呼吸。

要擺脫口臭，您應該自然地刷牙。應仔細刷牙，以擦拭每個角，如果牙刷觸及不到的地方，則需要清除牙線上的碎屑。但這還不夠。

◆清潔舌頭=經常從牙齒上去除舌頭。根據2018年的一項研究，刷牙時刷舌的人口臭的可能性較小。專家們提出了一種刷舌的方法，即所謂的“ X形”。從舌根的左側到舌尖的右側，從舌頭的右側到舌尖的左側，像字母X一樣擦拭，然後從舌根的中心擦到舌尖的中心。重複六遍。

◆喝水=口乾，上皮細胞死亡並餵食口腔細菌。隨著細菌的繁殖，會產生含硫氣體，並灼傷口腔。如果您的口腔感到干燥，請喝水或用水沖洗。

◆漱口水噹心=用酒精漱口水要當心。漱口後，您可能會感到精神煥發，但酒精會蒸發並使您的口腔乾燥。如果您的嘴變乾，則口臭的可能性更高。

◆口香糖=如果您在吃了很多洋蔥或大蒜後開了商務會議，那將會很困難。這是一個臨時解決方案，但口香糖或薄荷可以幫助您。它不能消除口臭的原因，但可以掩蓋難聞的氣味，因此總比沒有好。

醫院=刷牙，刷舌和保持口腔濕潤。問題可能出在您的嘴巴以外的地方。如果聞到丙酮，糖尿病，可疑的腎衰竭和腐爛的雞蛋可能是肝病的徵兆。